Tadi pagi kami mengajak anak bungsu kami untuk jogging. Alhamdulillah 5k steps terlewati. Menyenangkan sekali, selain sehat, kami juga sedang membangun bounding dengan anak. Semakin berkurang usia, saya semakin menyadari bahwa menjaga kesehatan adalah investasi terbaik yang kami usahakan untuk anak-anak.
Kami ingin jika diizinkan berumur panjang, tetap sehat dan bugar. Anak-anak belajar dari apa yang mereka lihat. Jadi Insya Allah jika kita berupaya makan sehat, olahraga rutin, mengelola stress dan tidur cukup; maka anak akan lebih mudah meniru. Karena menjaga kesehatan merupakan mendidik lewat contoh dan semua perlu diupayakan.
Keluarga yang sehat, anak tumbuh optimal, orang tua lebih produktif. Hal Ini saving besar lho. Bayangkan kalau bisa kurangi biaya sakit & tenaga yang terkuras. Lebih dari itu sehat itu investasi jangka panjang..sehat modal utama kita produktif. Aku juga sedang belajar hidup lebih teratur & sehat, bareng anak & pasangan. Lagi suka pakai planner ini buat tracking kebiasaan & rutinitas keluarga, cek disini ya LYNK | susisukaesih. Kalau kamu, apa kebiasaan sehat yang lagi dijaga di rumah?
Spill baju tidur anak terbaik dan terawet disini.
Share This :
0 komentar